" Có bệnh thì vái tứ phương " đó là thành ngữ được ông cha ta truyền lại. Ở người bệnh thoát vị đĩa đệm, những cơn đau đớn do bệnh gây ra là rất khó chịu, nên người bệnh sẽ không bỏ qua bất kỳ cơ hội nào để có thể giảm và chữa khỏi căn bệnh này. Chữa thoát vị đĩa đệm bằng gạo lứt là một phương pháp dạo gần đây được lưu truyền rộng rãi. Đã có rất nhiều người sử dụng và cho kết quả chữa bệnh khả quan, chính vì thế nó đã nhận được nhiều sự quan tâm từ người bệnh. Hôm nay, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu xem cách chữa thoát vị đĩa đệm bằng gạo lứt này có điểm gì đặc biệt và hiệu quả ra sao nhé.

Gạo lứt -  loại gạo kỳ diệu được nhiều người ưu chuộng

Gạo lứt hay có nơi còn gọi là gạo rằn, gạo lật, gạo lức là một loại gạo hết sức đặc biệt. Khi xay gạo này, người ta chỉ loại bỏ lớp vỏ trấu bên ngoài mà không xát bỏ lớp cám gạo bên trong, vì thế hàm lượng dinh dưỡng có trong gạo là rất lớn, nhất là các sinh tố và nguyên tố vi lượng có thể kể tới như chất xơ, tinh bột, magie, sắt , canxi, các loại vitamin nhóm B....

>>> Đọc thêm: thuốc chữa thoát vị đĩa đệm của Nhật
http://thoatvidiadem.blog.shinobi.jp/thoat-vi-dia-dem/thuoc-chua-thoat-vi-dia-de

Hiện có 4 loại gạo lứt được bán trên thị trường là:

• Gạo lứt tẻ

• Gạo lứt nếp

• Gạo lứt đỏ

• Gạo lứt đen

Công dụng của gạo lứt có rất nhiều, được cả 2 giới Đông y và Tây y đánh giá cao, góp phần hỗ trợ điều trị nhiều căn bệnh như:

• Giảm nguy cơ mắc bệnh sỏi mật, đặc biệt ở phái nữ.

• Giàu sinh tố và nguyên tố vi lượng nên rất tốt cho hệ xương, đặc biệt được dùng để chữa thoát vị đĩa đệm bằng gạo lứt.

• Bổ sung nhiều chất cần thiết cho hệ thần kinh

• Giàu chất xơ, ngăn ngừa bệnh táo bón và nhiều loại bệnh về đường ruột.

• Kiểm soát lượng đường trong máu, phòng ngừa bệnh tiểu đường.

• Giảm cholesterol xấu ở trong máu, giảm mỡ máu, ngăn ngừa các bệnh nguy hiểm về tim mạch.

• Thích hợp cho người ăn kiêng, giảm cân.

• Giảm các triệu chứng của bệnh hen suyễn.

Cách chữa thoát vị đĩa đệm bằng gạo lứt

Dưới đây là 3 cách sử dụng gạo lứt chữa bệnh thoát vị đĩa đệm rất đơn giản mà mọi bệnh nhân đều có thể thực hiện và sử dụng tại nhà.

Dùng bột gạo lứt rang

Với cách làm này, bạn hãy rang gạo lứt trên chảo nóng, khi rang nhớ đảo đều tay, đến khi hạt gạo nổ, bung nở ra thì dừng.

Đem số gạo lứt rang đó đi xay thành bột mịn, bảo quản trong lọ để sử dụng dần.

Mỗi ngày vào sáng và tối, bạn pha 2 thìa bột gạo lứt với nước ấm để uống. Sau 10 ngày sử dụng bạn sẽ cảm nhận được hiệu quả. Cơn đau được giảm bớt rất nhiều cột sống, các chi hoạt động cũng dễ dàng hơn.

Hãm trà gạo lứt rang

Để thực hiện cách chữa thoát vị đĩa đệm bằng gạo lứt này, cần thực hiện các bước sau:

• Gạo lứt huyết rồng, vo sạch, để ráo chừng 5-7 phút rồi đem rang trên chảo nóng. Không để gạo ráo nước nhiều quá vì sẽ làm khô và mất mùi thơm của gạo.

• Rang nhỏ lửa, đảo đều tay, đến khi gao có mùi thơm, hạt gạo màu hơi sậm lại là được.

• Đổ gạo vào trong khăn vải sạch, bọc kín lại, ủ gạo trọng vòng vài giờ cho đến khi gạo nguội thì đổ vào lọ kín, bảo quản nơi khô ráo thoáng mát để dùng dần.

• Mỗi lần sử dụng đong từ 2-3 thìa gạo lứt ra, pha uống như trà bình thường.

• Một bình trà gạo lứt có thể hãm lại nước uống từ 2-3 lần, không lãng phí.

• Trà gạo lứt có mùi thơm dịu của hạt gạo, màu nâu đỏ như cánh gián rất đẹp mắt, vị thanh nhẹ, dễ uống, có thể sử dụng thay nước uống hằng ngày.

• Uống nhiều và đều đặn hằng ngày thì hiệu quả chữa bệnh lại càng nhanh chóng.

• Sau khi uống xong trà, bạn có thể ăn luôn phần cái, rất tốt cho sức khỏe mà không hề bỏ đi, lãng phí.

Làm cốm gạo lứt, dùng trong bữa ăn phụ hằng ngày

Trong 3 cách chữa thoát vị đĩa đệm bằng gạo lứt thì đây là cách được nhiều người ưa chuộng, bởi vị thơm ngon của cốm gạo này khó có gì sánh nổi. Cách thực hiện cũng không quá cầu kỳ, khó khăn.

• Đầu tiên, vo gạo với nước, rồi nấu chín thành cơm.

• Tiếp đó, dùng thìa đánh cho tơi cơm rồi để nguôi, phơi khô.

• Rang gạo này trên chảo nóng, đến khi hạt gạo nổ to ra là dùng được.

• Cốm gạo lứt giòn, lại rất thơm được nhiều người yêu thích, nhất là trẻ em.

• Các mẹ có thể chuẩn bị một lọ cốm gạo lứt cho bé ăn vặt ở nhà cũng rất tốt, bổ sung nhiều chất dinh dưỡng cho các con phát triển.

Cách chữa thoát vị đĩa đệm bằng gạo lứt này hiện đã có nhiều người sử dụng và đem lại hiệu quả cao. Tuy nhiên, cách làm này chỉ thực sự hiệu quả đối với người bệnh ở giai đoạn đầu, ở những giai đoạn nặng hơn cần đến sự can thiệp của các biện pháp đông y hoặc tây y, bởi gạo lứt lúc này hầu như không có nhiều tác dụng. Hôm nay, các bạn đã được biết tới một phương pháp chữa thoát vị đĩa đệm hiệu quả rồi phải không nào, hãy sử dụng thường xuyên để tốt cho sức khỏe và phòng tránh bệnh một cách hiệu quả nhé.